Cart
BLACKROLL® Standard Original Fascia Roller (30 x 15 cm), Fitness Roller for Self-Massage of the Back and Legs, Effective Massage Roller for Functional Training, Medium Hardness, Made in Germany 1. Black
Brand: BLACKROLL
- BLACKROLL Standard - the myofascial self-massage roller - simple and efficient. The ideal self-massage training device for those who want to massage the fascia and loosen adhesions. The Standard massage roller is the ideal fitness roller for everyone. Length of fascia roller: 30 cm. Diameter: 15 cm.
- Fascia training with the Standard fascia roller is simple: whether you are training the fascia while standing or lying down, there are many effective training exercises you can do with this fascia roller. The massage roller is also suitable for active regeneration.
- Choose the right fascia roller: with the BLACKROLL Standard you can loosen fascia adhesions, treat and prevent muscle pain. The self-massage roller supports you in all areas. Quality “Made in Germany”: environmentally friendly, odourless, skin-friendly, physiologically harmless.
- Classic roller shape: the smooth surface of the Standard fascia roller is ideal for all fascia exercises: back exercises, exercises for the stomach, legs and buttocks, forearms training, foot massage and many other functional movements. -
- Box contents: BLACKROLL Standard fascia roller in black + interactive booklet (English language not guaranteed). Exercises for self-massage, regeneration and functional training can be found in the free BLACKROLL app (English language not guaranteed).
ASIN:
- B003BP5AGA
Category:
- Foam Rollers
| brand | BLACKROLL |
|---|---|
| color | 1. Black |
| material | Free from propellant gases |
| weight | 155 Grams |
| Model name | Standard fascia roller - the original (hardness medium) |
| Colour | 1. Black |
| Item dimensions L x W x H | 30 x 15 x 15 centimetres |
| Brand Name | BLACKROLL |
| Global Trade Identification Number | 04260346270000 |
| Product Warranty | 24 Months |
| Manufacturer | BLACKROLL AG |
| Manufacturer Part Number | 30-2700 |
| Model Number | WARMAPE |
| Country Of Origin | Germany |
| Included Components | Blackroll Standard Self Massage Roller Black + Interactive Exercise Card |
| Unit Count | 1.0 count |
| Item Nype Name | Self-massage roller |
| ASIN | B003BP5AGA |
| Customer Reviews | 4.7 4.7 out of 5 stars (15,319) 4.7 out of 5 stars |
| Item Dimensions | 30 x 15 x 15 centimetres |
| Item Weight | 155 Grams |
| Item Diameter | 15 Centimetres |
| Item Firmness Description | Medium |
| Benefits | Promotes muscle recovery and flexibility of the fascia |
| Target Use Body Part | Body |
| Material Type | Polypropylene |
| Material Type Free | Free from propellant gases |
- BLACKROLL Standard - the myofascial self-massage roller - simple and efficient. The ideal self-massage training device for those who want to massage the fascia and loosen adhesions. The Standard massage roller is the ideal fitness roller for everyone. Length of fascia roller: 30 cm. Diameter: 15 cm.
- Fascia training with the Standard fascia roller is simple: whether you are training the fascia while standing or lying down, there are many effective training exercises you can do with this fascia roller. The massage roller is also suitable for active regeneration.
- Choose the right fascia roller: with the BLACKROLL Standard you can loosen fascia adhesions, treat and prevent muscle pain. The self-massage roller supports you in all areas. Quality “Made in Germany”: environmentally friendly, odourless, skin-friendly, physiologically harmless.
- Classic roller shape: the smooth surface of the Standard fascia roller is ideal for all fascia exercises: back exercises, exercises for the stomach, legs and buttocks, forearms training, foot massage and many other functional movements. -
- Box contents: BLACKROLL Standard fascia roller in black + interactive booklet (English language not guaranteed). Exercises for self-massage, regeneration and functional training can be found in the free BLACKROLL app (English language not guaranteed).
Sehr effektiv für Regeneration und Muskelentspannung
Die BLACKROLL STANDARD ist für mich ein richtig gutes Tool zur Selbstmassage nach dem Training oder nach einem langen Arbeitstag. Die mittlere Härte ist am Anfang etwas intensiv, aber genau das sorgt auch dafür, dass die Muskulatur wirklich tief erreicht wird.Ich nutze sie vor allem für Rücken, Oberschenkel und Waden, und man merkt ziemlich schnell eine Entspannung nach der Anwendung. Gerade bei Verspannungen durch Arbeit oder Sport hilft sie deutlich, die Muskeln wieder lockerer zu bekommen.Die Verarbeitung wirkt sehr hochwertig und stabil, nichts verformt sich oder fühlt sich billig an. Außerdem ist sie leicht zu reinigen und dadurch sehr alltagstauglich. Die Größe ist ideal – nicht zu groß, aber trotzdem effektiv für viele Körperbereiche.Insgesamt ein einfaches, aber sehr wirkungsvolles Trainings- und Regenerationstool, das ich definitiv regelmäßig verwende und nicht mehr missen möchte.Die Marke BLACKROLL steht hier klar für Qualität und langlebige Sportprodukte.
Absoluter Gamechanger für Verspannungen – Täglich im Einsatz
Meine Freundin und ich sind beide sportlich sehr aktiv und kämpfen regelmäßig mit Verspannungen. Diese Faszienrolle hat unsere Rückenbeschwerden auf eine wirklich elegante Weise gelöst – kein Witz, das Ding ist ein absoluter Gamechanger.Haupteinsatz: RückenWir nutzen die Rolle hauptsächlich für den Rücken, und zwar oft. Nach einem langen Tag am Schreibtisch ist sie perfekt, um die Verspannungen zu lösen. Man rollt sich einfach ein paar Minuten drüber, und die Verhärtungen im Rücken lösen sich spürbar. Das funktioniert so gut, dass wir sie mittlerweile quasi täglich benutzen – selbst wenn wir nicht akut verspannt sind, fühlt es sich einfach gut an.Vielseitig einsetzbar:Natürlich kann man die Rolle auch für andere Körperstellen nutzen – Beine, Schultern, Brust, etc. – aber unser Hauptfokus liegt definitiv auf dem Rücken. Dafür ist sie einfach unschlagbar.Qualität:Die BLACKROLL fühlt sich hochwertig und stabil an. Nach mehreren Monaten regelmäßiger Nutzung zeigt sie keinerlei Abnutzungserscheinungen. Die Härte ist genau richtig. Fest genug, um effektiv zu sein, aber nicht so hart, dass es unangenehm wird.Warum jeder Haushalt eine haben sollte:Egal ob man viel Sport macht, am Schreibtisch arbeitet oder einfach nur ab und zu verspannt ist, so eine Faszienrolle ist ein absolutes Must-have. Die Investition lohnt sich definitiv. Wir nutzen sie zu zweit, und beide lieben dieses Produkt gleichermaßen.5/5 Sterne – Täglich im Einsatz und nicht mehr wegzudenken. Absolute Kaufempfehlung.
Good quality roller
I’ve been using this fascia roller for about two weeks now, and it has quickly become an essential part of my post-workout routine.What I love about it:Perfect Firmness: It’s firm enough to really get into those deep knots and trigger points, but it has just enough give so that it’s not agonizingly painful.Great Texture: The grid/matrix design is excellent. It mimics the feeling of a massage therapist’s hands, which helps increase blood flow and relieve tension much faster than a smooth roller.
Wohltuend
📦 Einleitung:Als promovierte Wissenschaftlerin mit einem aktiven Alltag und einer intensiven Affinität zu körperlicher Balance, Haltungskorrektur und präventivem Training, habe ich in den letzten Jahren verschiedenste Produkte zur Faszienpflege getestet. Die BLACKROLL® STANDARD – schlicht in ihrer Form, präzise in ihrer Wirkung – sticht dabei in besonderem Maße hervor.Sie verbindet ein hochwirksames Trainings- und Regenerationstool mit einem Anspruch an Nachhaltigkeit, Qualität und biomechanischer Sinnhaftigkeit, den man in dieser Konsequenz selten findet. Dabei ist sie weder esoterisch überhöht noch rein funktional – sondern schlicht: klug konstruiert.⸻✅ Stärken der BLACKROLL STANDARD im gezielten Einsatz:1. Ideale Dichte für vielseitige Anwendungen – mittlere Härte als biomechanisch sinnvolle LösungDie mittlere Härte erlaubt sowohl sanfte als auch tiefgehende Rollbewegungen – ohne Überreizung des Gewebes. Für Rücken, Oberschenkel, Waden und Gesäßmuskulatur ergibt sich ein sehr angenehmer Druckpunkt, der spürbar in die Tiefe geht, ohne schmerzhaft zu sein. Auch empfindlichere Nutzer:innen profitieren von dieser ausgewogenen Druckverteilung.2. Anatomisch sinnvoll in Länge und Durchmesser – funktional durchdachte GeometrieDie Maße von 30 x 15 cm sind weder zu groß noch zu klein: Sie ermöglichen eine großflächige Bearbeitung des Rückens, ohne an Mobilität einzubüßen. Gleichzeitig bleibt die Rolle stabil unter Belastung und verrutscht auch bei dynamischen Übungen nicht. Besonders im unteren Rücken- oder Beinbereich ist diese Stabilität entscheidend.3. Effektive Förderung der Durchblutung und des FasziengleitverhaltensRegelmäßige Anwendung führte bei mir zu einer spürbaren Verbesserung der Beweglichkeit im Bereich der hinteren Oberschenkelmuskulatur sowie zu einem deutlich geringeren Spannungsgefühl im Lendenwirbelsäulenbereich. Die Rolle ermöglicht eine gezielte Eigenbehandlung myofaszialer Verklebungen, die sonst nur durch physiotherapeutische Intervention gelöst werden könnten.4. Ressourcenschonend & Made in Germany – ein klares Bekenntnis zu Qualität und VerantwortungDie Rolle wird in Deutschland gefertigt, ist zu 100 % recyclebar, geruchslos, hautfreundlich und frei von Treibgasen oder anderen Schadstoffen. Gerade in einem Markt voller kurzlebiger Plastikvarianten überzeugt dieses Produkt durch seine Langlebigkeit und ökologische Verträglichkeit.5. Vielseitig im Training einsetzbar – weit über reine Regeneration hinausOb als Core-Stabilitätsgerät, Gleichgewichtstrainer oder Unterstützung im Functional Training – die BLACKROLL zeigt ihre Stärke nicht nur in der Entspannung, sondern auch in der Aktivierung. Ich nutze sie regelmäßig im Büroalltag zur Mobilisierung, wie auch zur gezielten Vorbereitung auf längere Schreib- oder Vortragseinheiten.⸻🧾 Fazit (wissenschaftlich reflektiert und körperorientiert):Die BLACKROLL® STANDARD ist nicht einfach ein Sportaccessoire, sondern ein durchdachtes Werkzeug zur körperlichen Selbstwahrnehmung, Mobilitätsverbesserung und nachhaltigen Regeneration. Sie ist sowohl für sportlich aktive Menschen als auch für jene, die lange sitzen, viel stehen oder generell mit muskulären Dysbalancen zu tun haben, eine lohnende Investition in langfristige Gesundheit.In ihrer Einfachheit liegt ihre Wirksamkeit – ohne Schnickschnack, ohne Technik, aber mit spürbarem Effekt. Wer seinem Körper etwas Gutes tun möchte – präventiv, ausgleichend oder regenerativ – wird mit dieser Rolle eine fundierte, verlässliche Begleiterin finden.
⭐⭐⭐⭐⭐ Unverzichtbar für Regeneration und Muskelpflege
Die BLACKROLL STANDARD – Originale Faszienrolle überzeugt durch hervorragende Qualität und effektive Wirkung. Sie ist angenehm fest, ohne zu hart zu sein, und eignet sich perfekt zur Selbstmassage, Regeneration nach dem Sport sowie zur Lösung von Verspannungen.Die Rolle ist formstabil, leicht, langlebig und einfach zu reinigen. Ob Rücken, Beine oder Schultern – die Anwendung ist vielseitig und auch für Einsteiger gut geeignet. Schon nach kurzer Zeit merkt man eine spürbare Entlastung der Muskulatur.Ein simples, aber extrem wirksames Trainings- und Regenerationstool, das in keinem Haushalt fehlen sollte.Klare Kaufempfehlung!
Hochwertige Faszienrolle – effektiv und zuverlässig
Ich nutze die BLACKROLL nun seit kurzem regelmäßig und bin insgesamt sehr zufrieden. Die Verarbeitung wirkt hochwertig und stabil, die Rolle behält auch bei häufiger Nutzung ihre Form.Der Versand und die Zustellung verliefen reibungslos, das Produkt kam gut verpackt und wie beschrieben an.Die Anwendung ist durchaus intensiv und teilweise schmerzhaft, allerdings auf eine angenehme und funktionale Art. Genau das erwarte ich von einer Faszienrolle. Nach der Nutzung fühlt sich die Muskulatur spürbar gelockert an, insbesondere im Rücken- und Beinbereich.Für alle, die eine effektive Faszienrolle für Training und Regeneration suchen und wissen, dass das Rollen nicht immer schmerzfrei ist, kann ich dieses Produkt empfehlen.
Top Qualität – unverzichtbar für meine Regeneration!
Ich bin absolut begeistert von der Blackroll! Sie liegt perfekt in der Hand, ist sehr robust und behält ihre Form, egal wie intensiv ich sie nutze. Ich benutze sie täglich für Faszienrollen, Muskelentspannung und nach dem Sport – und merke deutlich, wie meine Verspannungen nachlassen und die Durchblutung gefördert wird.Besonders gefällt mir die Vielseitigkeit: Ob Beine, Rücken oder Schultern, die Rollen lassen sich überall einsetzen. Auch die Verarbeitung ist erstklassig, die Oberfläche rutschfest und pflegeleicht.Für alle, die ihre Muskeln verwöhnen, Verspannungen lösen oder die Regeneration beschleunigen möchten, kann ich die Blackroll nur wärmstens empfehlen. Absolute Kaufempfehlung!
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ BLACKROLL® STANDARD – Original Faszienrolle (30 x 15 cm) 🖤
Perfekt für effektives Selbstmassage- und Fitness-Training!🔹 Highlights & Vorteile• ✅ Effektive Selbstmassage: Löst Verspannungen in Rücken, Beinen und ganzen Körper 🌟• ✅ Mittlere Härte: Optimal für Einsteiger und Fortgeschrittene 💪• ✅ Funktionales Training: Unterstützt Dehnung, Mobilisation und Regeneration 🏋️♂️• ✅ Made in Germany: Hochwertige Verarbeitung, langlebig und robust 🇩🇪• ✅ Praktische Größe (30 x 15 cm): Ideal für Zuhause, Fitnessstudio oder unterwegs 📏🔹 PraxisSuper einfache Handhabung, bringt die gewünschten Effekte bei regelmäßigem Einsatz. Ideal nach dem Sport oder zum Lockern verspannter Muskeln.Fazit: Qualität und Wirkung top – absolute Empfehlung, 5/5 Sterne! 🌟🌟🌟🌟🌟
Five Stars
GOOD:)
One of the best foam roller
I am an avid runner and this is the best foam roller I have used so far. (This is my 5th roller and I have tried several others) The blackroll standard is firmer than a firm TP. I love this light dense material. Highly recommended product!
Qualité
Très bonne qualité. Rempli parfaitement son rôle, au vu de sa résistance il durera dans le temps sans marquer.
Ejercicio
Excelente para hacer ejercicio
Prodotto di alta qualità e originale Blackroll
Ottima qualità per chi conosce il prodotto e lo usa. Lo consiglio come complemento a sessioni di qualsiasi allenamento e recupero.
Frequently bought together
Useful add-ons and products customers often order with items like this.
+
+
Total for selected items315000 IQD
Akai Professional
Akai Professional MPK Mini MKIII, 25-Key USB MIDI Keyboard Controller with 8 Back-Lit Drum Pads…
181250 IQD
Similar products
Compare alternatives from the same category, brand or feature set.
Hustlers Only
Hustlers Only 2 in 1 Anime Gym Shorts for Men, Lightweight Athletics Sports Shorts with Mobile …
54250 IQD
Product buying guide
This product from BLACKROLL in Foam Rollers can be reviewed by features, specifications and available options before ordering.
What stands out
- BLACKROLL Standard - the myofascial self-massage roller - simple and efficient. The ideal self-massage training device for those who want to massage the fascia and loosen adhesions. The Standard massage roller is the ideal fitness roller for everyone. Length of fascia roller: 30 cm. Diameter: 15 cm.
- Fascia training with the Standard fascia roller is simple: whether you are training the fascia while standing or lying down, there are many effective training exercises you can do with this fascia roller. The massage roller is also suitable for active regeneration.
- Choose the right fascia roller: with the BLACKROLL Standard you can loosen fascia adhesions, treat and prevent muscle pain. The self-massage roller supports you in all areas. Quality “Made in Germany”: environmentally friendly, odourless, skin-friendly, physiologically harmless.
- Classic roller shape: the smooth surface of the Standard fascia roller is ideal for all fascia exercises: back exercises, exercises for the stomach, legs and buttocks, forearms training, foot massage and many other functional movements. -
Before you buy
- Check the available colors, sizes or styles above before ordering.
- Confirm the dimensions: 30 x 15 x 15 centimetres.
- Estimated item weight: 155 Grams.
- Compare it with the similar products below if you want another brand, price or feature set.