Ich nutze das Liegestützbrett jetzt seit einigen Wochen und bin positiv überrascht, wie effektiv und durchdacht es ist.Die farblich markierten Positionen sind extrem hilfreich: Brust, Schultern, Trizeps und Rücken lassen sich gezielt trainieren, ohne dass man sich groß Gedanken über die richtige Handposition machen muss. Gerade für Anfänger ist das top, aber auch Fortgeschrittene kommen hier definitiv auf ihre Kosten.Die Verarbeitung ist stabil, nichts wackelt oder knarzt, auch bei höherem Körpergewicht. Die Griffe liegen gut in der Hand und rutschen nicht. Praktisch finde ich außerdem, dass sich das Brett zusammenklappen lässt – ideal für Zuhause oder zum Mitnehmen.Fazit:Sehr gutes Trainingsgerät für effektive Liegestütze, platzsparend und vielseitig. Klare Empfehlung für alle, die ihr Körpergewichtstraining aufwerten wollen.

Super für ein schnelles Workout. Vielfältig einsetzbar für unterschiedliche Muskelgruppen.Ein Stern Abzug da sich das Brett mit den antirutsch pads nicht mehr richtig schließen lässt. Evtl wäre eine info vorher sinnvoll gewesen, das man die auf beiden seiten versetzt kleben sollte.

Gutes Preis-Leistung Verhältnis, einfach aufzubauen und daher kann man es auch überall mitnehmen 👍🙏💪ich kann es auf jeden Fall weiterempfehlen 👍

Leider Sterneabzug, wenn die Artikelbeschreibung schon fehlerhaft ist und dann das gelieferte auch nochmals fehlerhaft ist. Leider ist der Fehler in der Artikelbeschreibung erst bei den ersten Einsätzen mit dem mutgeliefrten Trainingsplan aufgefallen.Die Fehler liegen in den falschen Bezeichnungen von den Muskelgruppen. Die Farbgruppierungen unterscheiden sich direkt auf dem nächsten Foto zu den Muskelgruppen.Dieser Unterschied findet sich auch wieder zwischen dem Brett und dem Trainingsplan.Die aufgezeigten Absteckungen aufm dem Trainingsplan lassen sich nicht alle abstecken. Gleich die erste Kombi aus blau und gelb geht nicht. Laut Plan wäre das Brust und Rücken, laut Beschreibung auf der ersten Seite (wenn man nach den Farben geht) wäre das Triceps und Rücken.Das Brett selber ist für diesen Preis voll ok und funktionsfähig.

Extrem platzsparendes Push-up-Board, das man schnell auch mal mit auf Reisen nehmen kann. Zuhause ist es praktisch überall einsetzbar; durch die mitgelieferten Antirutschfüße hat es auch auf Fliesen oder Laminatboden guten Halt.Die beiden Griffe steckt man einfach in die vorgesehenen Löcher, die nach Muskelgruppen farblich gekennzeichnet sind. Und man merkt bei und nach dem Trainieren, dass auch tatsächlich die gewollten Muskeln trainiert wurden.Auf der Gebrauchsanweisung gibt es Vorschläge für einen Trainingsplan. So sind auch Einsteiger gut versorgt.

Ich wollte mir aus Platzgründen für Zuhause schon länger ein Liegestützbrett kaufen und habe mich nach kurzer Recherche für dieses Modell entschieden. Die hohe Tragfähigkeit war für mich entscheidend und die ersten Versuche mit dem Gerät haben mich nicht enttäuscht: Steht bombenfest und vermittelt ein absolut sicheres Gefühl. Die Griffe sind angenehm und ausgezeichnet verarbeitet. Die einzelnen Muskelgruppen können gezielt bearbeitet werden und die praktische Größe des Bretts wird wohl dafür sorgen, dass ich es auch in den Urlaub mitnehme.

Es ist wirklich ein tolles und anspruchsvolles Körpertraining. Ein Stern Abzug, da die Halter nicht leicht reingehen.

Perfect

This is great product with all the different angles it gives much more of a work out than your standard push ups would and it gives you the opportunity to work on other muscles that you wouldn't work on if it was regular push ups very lightweight and compact goes in my backpack and very stable once you put the grips on the bottom which is included in the box otherwise you might slide a bit on laminate flooring

Great choice

This has been a great addition to my workout regime. I was unhappy with my chest and working out with this has added strength back into my chest and back and is really easy to use. The cost was excellent and it is the perfect size to take with me when I travel

Great for home work outs

Such a great work out tool, small and compact so can store easily and also really easy and quick to set up. Great value for money. Great quality and sturdy.Only thing missing would be a ‘click lock’ or something to keep it closed. It’s folds over to close but doesn’t have anything to stop it from opening. I’m currently just storing it in the box it came in to overcome this.

Really well made

Well you can train your shoulders, triceps, back or chest muscles.You are given stickers which you can put on the back of the board to increase grip whilst excercising.You are given a 10 week training schedule.It stores easily.Its really well made.Highly recommend it!

Great home workout helper

Really solid product really easy to use and folds away nice and simply and feels sturdy to grip too