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LFJ Fitness Lat Pull Gym Cable Pull Forearm Trainer Arm Strength Training Triceps Rope Weight Fitness Equipment Trainer DIY Lat Pull Tower for Home Sports Equipment Fitness Cable Machine Triceps rope set
Style Name
Brand: LFJ
- 12-piece forearm trainer set: 1 x improved charging pin, 1 x rotating pulley block, 1 x steel cable, 1 x cable loop, 2 x safety buckles, 1 x tool, 1 x triceps push pull rope, 1 x hanging strap, 3 x carabiners
- Professional components: The cable gravity ball can prevent the cable from wobbling during use. The closed aluminium buckle will not break or loosen and provides adequate protection. A quiet pulley ensures that no other noise is generated during use
- Various lat pulley systems: You can use the home trainer pulley system to perform lat exercises, to train biceps, triceps, shoulders and back, to build muscles, to strengthen the core and to improve flexibility to achieve the best condition
- Portable pulley cable machine: The biceps training device can be connected to the power frame, the pull bars and the straps. A strap can be installed anywhere and thanks to its small pack size, you can take it anywhere to complete your daily workout
- Easy to install: Simply insert the improved charging pin through the middle hole of the weight plate and connect the parts. Load: up to 100 kg. Double safety buckles on the cable, a free tool for adjusting the length is included
ASIN:
- B08CKG217G
Category:
- Strength Training Equipment / Weight Machines
| brand | LFJ |
|---|---|
| color | Black |
| material | Alloy Steel |
| weight | 1.98 Kilograms |
| dimensions | 25D x 25W x 25H millimetres |
| Item weight | 1.98 Kilograms |
| Colour | Black |
| Product dimensions | 25D x 25W x 25H millimetres |
| Brand Name | LFJ |
| Item Type Name | fitness lat pull |
| Country Of Origin | China |
| Manufacturer | LFJ |
| Included Components | fitness lat pull |
| Product Warranty | 12 Months |
| Unit Count | 12.0 count |
| ASIN | B08CKG217G |
| Customer Reviews | 4.7 4.7 out of 5 stars (2,588) 4.7 out of 5 stars |
| Tension Supported | High |
| Handle Type | Triceps rope made of nylon |
| Strap Type | Rope and strap |
| Item Dimensions D x W x H | 25D x 25W x 25H millimetres |
| Maximum Weight Recommendation | 100 Kilograms |
| Material Type | Alloy Steel |
| GTIN | 745672836242 |
- 12-piece forearm trainer set: 1 x improved charging pin, 1 x rotating pulley block, 1 x steel cable, 1 x cable loop, 2 x safety buckles, 1 x tool, 1 x triceps push pull rope, 1 x hanging strap, 3 x carabiners
- Professional components: The cable gravity ball can prevent the cable from wobbling during use. The closed aluminium buckle will not break or loosen and provides adequate protection. A quiet pulley ensures that no other noise is generated during use
- Various lat pulley systems: You can use the home trainer pulley system to perform lat exercises, to train biceps, triceps, shoulders and back, to build muscles, to strengthen the core and to improve flexibility to achieve the best condition
- Portable pulley cable machine: The biceps training device can be connected to the power frame, the pull bars and the straps. A strap can be installed anywhere and thanks to its small pack size, you can take it anywhere to complete your daily workout
- Easy to install: Simply insert the improved charging pin through the middle hole of the weight plate and connect the parts. Load: up to 100 kg. Double safety buckles on the cable, a free tool for adjusting the length is included
Top Gerät
Das ist eine tolle Ergänzung meiner Geräte in der Muckibude zu Hause. Optimal zum Training der Trizeps. Korrekt zusammengebaut und an der Klimmzugstange befestigt, ist das ein super Gerät.
Effektiver Unterarmtrainer für Zuhause!
Der LFJ Fitness Latzug Gym Kabelzug ist eine großartige Ergänzung für mein Heimtraining! Das Gerät ist stabil und lässt sich einfach montieren. Mit dem Trizepsseil kann ich gezielt meine Armkraft trainieren, und die verschiedenen Einstellungen ermöglichen eine individuelle Anpassung an meine Fitnessziele. Die Qualität ist hervorragend, und die Übungen machen wirklich Spaß. Ich habe schon nach kurzer Zeit Fortschritte bei meiner Kraftentwicklung bemerkt. Ich kann diesen Latzugtrainer jedem empfehlen, der ein effektives Fitnessgerät für Zuhause sucht!
Perfekt für zb Klimmzugturm.
In dem Set ist eine Laufrolle mit Öse, ein Stempel aus Stahl zur Scheibenaufnahme, 3 Karabiner, natürlich das Seil mit Montagematerial ( Kausch und zwei passende Schraubklemmen ) sowie ein kurzer Nylongurt enthalten, um die Laufrolle an geeigneter Stelle aufzuhängen. Außerdem ist ein Seilgriff enthalten, ich empfehle jedoch noch eine Stange zum Trizepsdrücken und zb einen engen Rudergriff für das enge Latziehen zur Brust.Wir haben das Gerät an einem Klimmzugturm über die Stange aufgehängt. Die Belastbarkeit ist mit 100kg angegeben worden. Klingt zwar sportlich, aber nach mittlerweile 4 Monaten im Dauereinsatz traue ich das dem Teil sogar fast zu. 60kg und einige Male auch 70kg haben wir selbst auf jeden Fall schon getestet und nutzen es regulär mit 50kg bis 55kg zum Latziehen eng zur Brust und mit 25kg -30kg zum Trizepsdrücken. Die Länge des Seils ist exakt so konfektioniert, daß es an gängigen Klimmzugtürmen sofort alles problemlos funktioniert.Was soll man sagen, es funktioniert sehr gut. Überhaupt keine Dehnung, völlig Laufruhe. Besser laufen die Seile bei mir im Studio auch nicht. Man kann damit wirklich ernsthaft trainieren. Trizepsdrücken ist ein Traum mit den richtigen Griffen. Man trifft den Muskel richtig gut.Man sollte nur darauf achten, daß sich das Gewicht nicht aufschaukelt, aber bei sauberer Übungsausführung gibt es da keine Probleme.Einziger Kritikpunkt ist der ziemlich untermaßige Stempel zur Scheibenaufnahme, der hat ca 22mm. Warum hat der keine 30mm? Ich habe den mit etlichen Din A4 Seiten Papier knüppelhart umwickelt und exakt auf 30,5mm gebracht, so halten die Scheiben saugend schmatzend. Wir haben uns zwischenzeitlich einen zweiten, minimal längeren Stempel geschweißt mit korrekter Aufnahme. Mit zwei vorbestückten Gewichtsaufnahmen läßt sich nun ein rasend schneller Wechsel zwischen zb Latziehen und Trizepsdrücken realisieren.Für die tolle unkomplizierte Idee gibt es 5 Sterne und für die Qualität des Sets ebenso. Beeindruckend wie einfach man zu Hause trainieren kann. Wer einen Klimmzugturm hat , oder eine andere geeignete Aufhängemöglichkeit ( sollte ca 2,10 bis 2,15m über Grund sein) , der kann auspacken, einschalten, loslegen.
Robust und einfach zu Händeln!
Für mein Homegym unersetzbar!
Top Artikel
sehr preiswertes tolles Fitnessgerät, sehr zu empfehlen
Perfekt. Macht genau das was es soll!
Preis-Leistung passt hier einfach perfekt. Habe das Teil zum einklicken auf der Terrasse gebaut und passe langsam nicht mehr durch die Türen im Haus 🤣🤣
Eine Bereicherung
Eine absolute Bereicherung für jedes Homegym Sauber verarbeitet, gute Materialien und der Seilzug wirkt sehr hochwertig.Bin mehr als Begeistert Top👍
Einfach und Praktisch
Ich benütze das Gerät 3 bis 4 Mal pro Woche mit wenig Gewicht : 15 bis 25 kg. Die Montage ist einfach. Ich bin damit sehr zu Frieden. Für mich vollkommen stark genug, ob mehr Gewicht Möglich ist kann ich nicht sagen. Ich würde es wieder kaufen-
Un bon système de poulie pour travailler les bras
J'ai acheté ce kit de poulie LFJ pour compléter mon équipement de musculation à la maison. Je cherchais un moyen de travailler les bras sans avoir à investir dans une machine trop encombrante ou trop chère. Je suis satisfait de mon achat car le système est simple à installer et à utiliser. Il suffit de fixer la poulie à un point haut (j'utilise une barre de traction) et d'accrocher la corde à triceps ou la poignée (que j'ai acheté séparément pour 5€ à decath) au câble. Le câble est assez long et solide, il glisse bien dans la poulie sans faire de bruit. La corde à triceps est un peu basique mais fait le travail.- Il est polyvalent et adaptable. On peut varier la prise en main (neutre, pronation ou supination) et le type d'accessoire (corde, poignée, barre...). On peut ainsi cibler différents groupes musculaires et éviter la routine.Le seul inconvénient que je peux mentionner est qu'il n'est pas adapté pour travailler d'autres groupes musculaires que les bras (triceps/biceps).Je recommande ce produit aux personnes qui cherchent un moyen simple et économique de renforcer leurs bras chez eux. Il faut cependant être conscient des limites du système et ne pas s'attendre à avoir les mêmes résultats qu'avec une machine professionnelle.
Well Made
Excellent buy. Easy set up and sturdy. Have held 2 plates totalling 80 pounds very well.
Excellent high quality equipment - a must have for your home gym!
Brilliant addition to our home gym!Extremely sturdy and excellent quality! We have had very heavy weight on this and use it pretty much everyday - myself and my fiancé and it is still in perfect condition !The great thing about this one unlike others available is that you can easily adjust the length of the cable.I would have liked the option of upgrading to more accessories eg lay pull down bar etc but the rope is excellent and the quality of the rope alone is brilliant ! Highly recommend
Exactly What I Needed
I've been working out for 30 years at gyms. I decided to discontinue my membership this year due both to cost and the environment not really being suitable for me any more (mainly due to "influencers" and their filming themselves and the young self-absorbed women becoming intolerable) so one machine I was going to miss was the tricep pully-push-down machine that I've used since the 90's.I assumed I'd have to go to the local hardware store and just build this myself. Then it occurred to me to just try Amazon to see if they had something already made that I could just hang up with little to no assembly.And I found this. It was exactly what I needed.I've attached it to a main support beam in my house, which has worked perfectly. I had to add some additional steel clips to get it to fit around it correctly, but it worked.NOTE: I reversed the ends of the cable, as one of the video promotions here also shows; I put the end of the cable that we have to put the locking mechanisms (fasteners) on, on MY handle end, not on the weight end. REASON: I do not know what is under/in that ball, on the other end. Meaning, I don't know how strong/secure it is. At least this way if there is any slippage or breakage about to happen on the fastener end of the cable, I'll be able to see it immediately since I have the rope/grip right there in my hands. In my opinion, this is the safest way to operate it.I have tightened both the supplied locks/fasteners tightly and it hasn't slipped at all.The weight plates on the other end are close to the ground, and due to my low ceiling, I *do* have to bend my knees just a bit due to my (average) height to avoid the plates hitting the ground on my reps. A solution is of course to adjust the fasteners up the cable more, to shorten the cable length.But I've secured them so tightly, I don't want to re-loosen them. The one disadvantage is that if you're not measuring distances, you're eye-balling the distance the cable will offer you on the each end of your final set up. Mine was close enough that I need only bend my knees a little bit to get the full range of motion without the plates hitting the ground on each rep.VERY satisfied. It does exactly what I needed it to and the quality of the materials and overall design is plenty decent, and at a fair price. I need only 40lbs worth of plates at the bottom of the cable, so it's a small set up that works perfectly. Cheers to the creator of it, it mimics the gym pully the way I needed it to..
Goede kwaliteit
Goede kwaliteit en makkelijk in gebruik.
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Product buying guide
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What stands out
- 12-piece forearm trainer set: 1 x improved charging pin, 1 x rotating pulley block, 1 x steel cable, 1 x cable loop, 2 x safety buckles, 1 x tool, 1 x triceps push pull rope, 1 x hanging strap, 3 x carabiners
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- Portable pulley cable machine: The biceps training device can be connected to the power frame, the pull bars and the straps. A strap can be installed anywhere and thanks to its small pack size, you can take it anywhere to complete your daily workout
Before you buy
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- Estimated item weight: 1.98 Kilograms.
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